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秋天多吃这“菌中皇后”,通便润肠,润肺护心、补足力气,还能减肥~
2024-10-14
它是公认的“洗肠草”,大吃大喝后给肠胃做大扫除,养肝刮油~
2024-10-11
低成本养胃法,便宜又管用,人称养胃之王!十月刚好需要
2024-10-10
“药食同源”再增4种!水里泡一泡,清肺利咽、止咳化痰
2024-09-23
警惕!这4类人更易患肝病!做好这一件事很重要
2024-09-23
2种“泄气”的食物,最近一定要少吃,秋天才能“病不沾身”~
2024-09-23
清肺化浓痰,这种甜味果堪称“肺部清道夫”!经常吃一吃,身体更健康
2024-09-18
菊花和它是绝配!降火除秋燥,养肝明目又润肠~
2024-09-18
秋天是“排毒”的大好时机!最全的各大器官“清洗方”,人手一份
2024-09-16
提升防病力,试试这款宝藏坚果!秋季成熟,味道香浓,对脾胃特别好
2024-09-15
秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!和身边人相互提醒!
2024-08-20
伏天来碗汤,不用医生开药方!这碗汤应该这么喝~
2024-08-20
几块钱一斤却是公认的“养生瓜”,强脾胃、防便秘,8月吃它胜过药!
2024-08-20
注意!立秋后不排湿毒就进补,只会越补越毒!
2024-08-20
这些菜不起眼,却堪比黄芪补气、当归补血,老人要常吃
2024-08-20
“花青素之王”不是蓝莓,竟然是它!每天用它泡水、煮汤,肝肾好了,气色也好了~
2024-08-07
立秋到!警惕“秋后一伏”,提前备好三菜三茶三粥,吃出健康~
2024-08-07
肩周炎,如何预防及治疗?
2024-05-24
警惕,脾不好的人腿会这样!10个方法,养脾立竿见影
2024-05-24
入夏啦!这4道夏季养生菜,防病、消暑,快开始吃起来吧~
2024-05-24
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