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老祖宗留下的这个好东西,冬天吃暖身补气血,手脚冰凉的更要试试!
2024-11-22
秋冬的它是结节“消除剂”,每天吃几粒,还能控血脂、护血管~
2024-11-22
冬天吃三七粉要注意,这5类人最好不要吃!
2024-11-22
冬季养肾效率最高!记好一个时间段,掌握九个小方法,养好一年的肾气
2024-11-22
秋食酸,病不沾!趁着入冬前吃好这5种“酸食”,疾病邪气难近身
2024-11-05
养生先养脚!8个小妙招,帮你延缓衰老
2024-11-05
它是秋日“黄金果”,生吃舒筋活络,熟吃养胃补肾!
2024-11-05
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
2024-10-31
深秋时节推荐大家吃点“长寿瓜”!气血足了,血管好了,比吃肉还香~
2024-10-22
“一秋肾三虚”!关于养肾,中医推荐这8个方法
2024-10-22
一果顶十药!秋天上市的这种水果,比苹果功效更多
2024-10-22
苹果煮熟吃,你将收获4个好处!比生吃还营养,速看~
2024-10-22
秋天多吃这“菌中皇后”,通便润肠,润肺护心、补足力气,还能减肥~
2024-10-14
它是公认的“洗肠草”,大吃大喝后给肠胃做大扫除,养肝刮油~
2024-10-11
低成本养胃法,便宜又管用,人称养胃之王!十月刚好需要
2024-10-10
“药食同源”再增4种!水里泡一泡,清肺利咽、止咳化痰
2024-09-23
警惕!这4类人更易患肝病!做好这一件事很重要
2024-09-23
2种“泄气”的食物,最近一定要少吃,秋天才能“病不沾身”~
2024-09-23
清肺化浓痰,这种甜味果堪称“肺部清道夫”!经常吃一吃,身体更健康
2024-09-18
菊花和它是绝配!降火除秋燥,养肝明目又润肠~
2024-09-18
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